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Mostrando postagens de outubro, 2016

Gordural Corporal

Body Fat ou BF como é falado, significa Gordura Corporal (traduzindo ao pé da letra), quando medimos este percentual sabemos ao certo o tanto de gordura possuímos em nosso corpo. Ou seja se a “%BF” do meu peso (95 quilos) é 30,70 eu tenho 65,8 quilos de massa magra e 29,2 quilos de gordura. O que é muito para meu corpo por sinal. O BF ideal para o homem é entre 6% e 25%. Para a mulher é entre 12% a 31%. Mas só é considerado um percentual atlético entre 6% e 14% para homens e entre 12% e 20% para mulheres. A minha meta é chegar os 10% no final do projeto, só conseguirei isto mudando totalmente minha alimentação e praticando atividades físicas. Abaixo segue uma tabela que achei no site: Saude em Movimento. Body Fat ou BF como é falado, significa Gordura Corporal (traduzindo ao pé da letra), quando medimos este percentual sabemos ao certo o tanto de gordura possuímos em nosso corpo. Ou seja se a “%BF” do meu peso (95 quilos) é 30,70 eu tenho 65,8 quilos de massa magra e 29,

Asmofen

fumarato de cetotifeno Cetotifeno (fumarato) é um fármaco anti-histamínico utilizado no tratamento de alergias, como rinites, conjutivites e profilaxia de crises de asma. Tem afinidade para receptores H1 da histamina e inibe também leucotrienos Xarope de 0,2 mg/mL em embalagem com 1 ou 50 frascos de 120 mL acompanhado de copo-medida. Categoria de risco na gravidez: C Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica ou do cirurgião-dentista. Fumarato de Cetotifeno - Xarope - Posologia Crianças de 6 meses a 3 anos 0,05 mg (= 0,25 mL de xarope) por quilo de peso corporal, duas vezes ao dia (pela manhã e à noite). Exemplo: uma criança que pesa 10 kg deve receber 2,5 mL (medir no copo dosador) deste medicamento xarope pela manhã e à noite. Crianças acima de 3 anos e adolescentes 5 mL de xarope duas vezes ao dia (tomado pela manhã e à noite, com as refeições). (vide Farmacocinética). Idosos (65 anos ou mais) Não há evidência para suger

lonium

brometo de otilônio ................................................................ 40 mg Lonium, cujo princípio ativo é o brometo de otilônio, é um antiespasmódico indicado para o tratamento sintomático da dor, do desconforto, da distensão abdominal e de outros transtornos funcionais do trato gastrointestinal, tal como na Síndrome do Intestino Irritável. Também está indicado no preparo prévio a exames por imagem do trato gastrointestinal distal.